Contenu
- Utilisez ces applications pour définir des objectifs et suivre vos progrès
- Suivez tout ce que vous voulez, comme vous le souhaitez: Strides
- Suivez les bonnes et les mauvaises habitudes: mode de vie
- Obtenez des outils avancés de suivi et de visualisation: GoalsOnTrack
- Utilisez ce coach virtuel pour créer de bonnes habitudes: Coach.me
- Gardez une trace du temps que vous passez à travailler vers vos objectifs: ATracker
Utilisez ces applications pour définir des objectifs et suivre vos progrès
revue par
Suivez tout ce que vous voulez, comme vous le souhaitez: Strides
Interface complètement flexible avec quatre types de trackers uniques.
Tableau de bord pratique pour tout voir en un coup d'œil.
Un peu écrasant pour les débutants et peut ne pas être idéal pour ceux qui recherchent une application simple.
Non disponible pour Android.
Strides est l'une des applications les plus puissantes et les plus faciles à utiliser du marché. Vous pouvez configurer des rappels pour ne jamais oublier de maintenir ces habitudes quotidiennes qui mènent à un objectif plus important. Choisissez simplement un objectif (ou utilisez celui suggéré par l'application), définissez un objectif en saisissant une valeur d'objectif ou une certaine date, puis spécifiez l'action que vous devez faire pour en faire une habitude.
L'application Strides vous permet de tout suivre par jour, semaine, mois, année ou même sur une moyenne mobile. Toutes vos données sont synchronisées avec votre compte afin que vous puissiez toujours voir vos dernières statistiques, que vous y accédiez depuis le Web, un appareil mobile ou n'importe où ailleurs.
Disponible sur:
- iOS
Suivez les bonnes et les mauvaises habitudes: mode de vie
Ce que nous aimons
Suivez les bonnes habitudes et les mauvaises habitudes.
Interface simple et intuitive.
Passez à une application premium pour suivre plus de trois habitudes.
Le suivi des habitudes illimitées peut vous amener à fixer des objectifs inaccessibles.
Si vous aimez absolument regarder des tableaux et des graphiques de vos progrès, vous allez adorer Way of Life. Choisissez simplement une action cible, dites à l'application si l'action est bonne ou mauvaise pour vous (comme manger sain = bien tandis que fumer = mauvais) et ensuite vous recevrez un rappel quotidien pour saisir ce que vous avez fait ou pas fait en termes de vos objectifs.
Au fil du temps, vous aurez suffisamment de données pour vous montrer des chaînes, des graphiques à barres avec des lignes de tendance, des graphiques circulaires et toutes sortes d'autres détails astucieux.
Disponible sur:
- iOS
- Android
Obtenez des outils avancés de suivi et de visualisation: GoalsOnTrack
Ce que nous aimons
La forme d'objectif pratique garantit que les objectifs sont SMART.
Modèles de suivi des objectifs.
Pas de versions gratuites ou d'essai.
Conçu pour le Web, aucune application mobile.
GoalsOnTrack est une application Web et mobile qui aide les utilisateurs à développer et à respecter des objectifs basés sur la tendance d'établissement d'objectifs SMART (spécifiques, mesurables, atteignables, réalistes et opportuns). L'application vous aide à diviser les grands objectifs en petits morceaux afin qu'ils ne soient pas aussi accablants, offrant des animations uniques et un suivi hors ligne afin que vous puissiez suivre le temps que vous passez sur les tâches.
Il existe également une fonction de journalisation intégrée qui vous donne la possibilité d'être précis en écrivant en détail sur vos objectifs et vos progrès. L'adhésion n'est pas gratuite et vous devrez vous inscrire sur le Web avant de lancer l'application.
Disponible sur:
- iOS
Utilisez ce coach virtuel pour créer de bonnes habitudes: Coach.me
Simple et facile à utiliser.
Louez un vrai coach pour un prix abordable.
Manque d'engagement et d'activité communautaire.
Pas nécessairement idéal pour les entraîneurs de fitness.
Coach.me prétend être la principale application de suivi des habitudes, offrant même un coaching personnalisé des habitudes et un coaching de leadership dans le cadre de ses services en plus de son application mobile gratuite. L'interface utilisateur est lisse et belle à utiliser.
Sélectionnez simplement un objectif, suivez vos progrès, gagnez des récompenses pour vous y tenir et profitez de l'aspect communautaire en vous impliquant et en posant des questions. Si vous finissez vraiment par l'adorer, vous pouvez passer à l'embauche d'un vrai coach pour aussi peu que 15 $.
Disponible sur:
- iOS
- Android
Gardez une trace du temps que vous passez à travailler vers vos objectifs: ATracker
Démarrez et arrêtez les tâches de suivi en un seul clic.
Grande personnalisation avec des thèmes et des couleurs.
Restreint le nombre de tâches dans la version gratuite.
La version premium pour iOS est presque le double du coût de la version premium pour Android.
ATracker vise à vous offrir plus d'informations sur la façon dont vous passez votre temps. Pour les routines répétitives comme se préparer le matin, faire la navette, répondre aux e-mails, étudier, regarder la télévision, passer du temps en ligne et d'autres tâches de routine, ATracker peut vous aider à tout gérer afin de ne pas aller trop loin sur les mauvaises choses.
Une fois que vous commencez à suivre votre temps pour toutes vos habitudes quotidiennes, vous pourrez voir une belle répartition de tout cela dans un graphique à secteurs. Vous pouvez également obtenir une image plus grande en regardant votre répartition au cours de la semaine dernière, du mois dernier ou d'une autre plage prédéfinie.
Disponible sur:
- iOS
- Android
